Programa de 8 Semanas para Desinflamar e Emagrecer  Sem Dietas Malucas 

Programa online orientado por nutricionista para você perder peso de forma saudável, controlando a inflamação do organismo e sem passar fome.

Você já tentou tudo: dieta, jejum, academia… mas nada realmente funciona

Você perde peso, mas engorda de novo.

Vive inchada, ansiosa, cansada.

Não sabe mais em quem confiar ou o que seguir.

Sozinha, você sempre desiste.

O que falta é um plano certo, com acompanhamento e resultado real.

Esse é um acompanhamento 100% online, ao longo de 8 semanas, no qual eu, Nutricionista Leonardo Grativol, vou te guiar por um processo de transformação nutricional para finalmente alcançar os resultados.

Quem comanda esse programa

Sou Leonardo Grativol, Nutricionista formado pela Universidade Veiga de Almeida, com foco em Nutrição Comportamental e mais de 50 pacientes atendidos com síndrome metabólica.

Ao longo da minha jornada, vi de perto como uma alimentação anti-inflamatória pode transformar saúde, autoestima e energia de forma duradoura — sem dietas malucas nem culpa envolvida.

Criei este programa porque eu também vivi o efeito sanfona na pele. Testei, estudei e reuni aqui as estratégias que realmente funcionam no dia a dia de quem quer emagrecer com consistência — comendo comida de verdade, com liberdade e sem extremismos.

Hoje, meu objetivo é guiar pessoas comuns a alcançarem resultados extraordinários com uma nutrição simples, prática e que cabe na rotina.

Como vai ser o acompanhamento Semana a Semana.

Semana 1
RESET: Limpeza e Recomeço Você vai resetar seu corpo e sua rotina com estratégias simples de limpeza alimentação.

Semana 2
ALIMENTAÇÃO ESTRATÉGICA
Chega de restrição. Aqui você aprende a montar refeições que aceleram o metabolismo e mantêm saciedade.

Semana 3
CONTROLE DE ANSIEDADE E VONTADE DE DOCE
Trabalho prático com alimentos e técnicas comportamentais para controlar compulsão.

Semana 4
GASTO CALÓRICO E ALIMENTAÇÃO PRÉ/PÓS TREINO
Aprenda a ajustar sua alimentação para emagrecer mesmo sem ou com treino.

Semana 5
INTESTINO E INCHAÇO: AJUSTES PROFUNDOS
Você vai entender como desinchar de verdade tratando seu intestino.

Semana 6 JANTAR CERTO, SEM FOME DE MADRUGADA O foco aqui é ajustar a noite para acelerar resultados e melhorar o sono.

Semana 7
MANUTENÇÃO SEM REGRESSO Começa a vir a vitória real. Vamos trabalhar como manter sem voltar atrás.

Semana 8
AUTONOMIA ALIMENTAR Encerramento com plano individual, validação dos aprendizados e visão de longo prazo.

BÔNUS EXCLUSIVOS (Por Tempo Limitado)

🎁 BÔNUS 1: E-book Receitas Low-Carb
Receitas práticas, saborosas e fáceis de preparar no dia a dia.

🎁 BÔNUS 2: Acesso Vitalício às Aulas
Todas as aulas do programa disponíveis pra assistir quando quiser.

🎁 BÔNUS 3: Consulta Individual
Sessão com o Nutri para ajustes e plano de manutenção.

🎁 BÔNUS 4: Guia Anti-Recaída
Checklist e plano de ação para quando a vontade de desistir bater.

🎁 BÔNUS 5: Grupo VIP com o Nutri
Motivação, tira-dúvidas e dicas exclusivas semanais.

🎁 BÔNUS 6: Desafio 21 Dias

Para Destravar Corpo & Mente, com início em breve.

Quem fez aprova o programa!

qual é o valor do seu investimento?

R$49

Ou 12 de R$4,90

PROGRAMA RESET METABÓLICO 8X COM LEO GRATIVOL

RISCO ZERO!

Ao entrar no programa, você tem acesso completo à metodologia por 8 semanas. Se mesmo seguindo o passo a passo, você não tiver nenhum resultado visível, é só enviar uma mensagem em até 7 dias e devolvemos 100% do seu dinheiro.
Sem burocracia. Essa é a nossa Garantia de Satisfação Total por 7 dias.

Perguntas Frequentes

Veja as dúvidas mais comuns que recebemos para auxiliá-los na sua tomada de decisão rumo ao corpo saudável
O programa é online ou presencial?

🟢 100% online. Você acessa todo o conteúdo pelo celular, computador ou tablet, no seu ritmo, de onde estiver.

🟢 Não. O foco é reeducação alimentar com plano flexível. Você vai aprender a comer melhor com o que já tem em casa. Sem produtos extras.

🟢 Se você seguir o passo a passo, sim. O programa foi feito pra quem já está cansado de fracassar sozinho. Você vai ter acompanhamento real, não vai estar mais por conta própria.

🟢 Você terá acesso ao conteúdo por 2 meses completos. É o tempo ideal pra aplicar tudo com foco e transformar seus hábitos.

🟢 Sim. Você participa de um grupo fechado com o Nutri e ainda pode agendar uma consulta express pra ajustes personalizados.

Formas de pagamento

Dr. Leonardo Grativol Nutricionista CRN4: 25104807/P ©. 2025 Todos os direitos reservados.